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Le Yang Sheng Ba Shi / huit exercices pour nourrir la vie / Dominique Banizette

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208 pages en 21cm*21cm

Ce livre vous propose une méthode de Qi Gong inédite et innovante : le Yang Sheng Ba Shi.
Créée en 2010, cette forme a pour objectif d’entretenir la vie : Yang Sheng.
Cet objectif se décline sur trois niveaux.
● Le niveau corporel libère les tensions dans les chaînes myo-fasciales ou chaînes musculaires, grâce à la détente et à l’assouplissement que cette pratique apporte à l’ensemble des structures musculaires et articulaires.
● Le niveau énergétique renforce et équilibre la circulation de l’énergie dans les merveilleux vaisseaux, réseau qui anime la vie dès la conception et la maintient en nous sur le long terme.
● Le niveau spirituel ouvre notre perception à la dimension lumineuse de la vie.

La pratique du Yang Sheng Ba Shi vous permettra également de contacter et de vous nourrir de différentes qualités d’énergies.
● Les énergies du Ciel, de la Terre et de la grande nature qui développent en nous le sentiment d’être en lien avec tous les vivants.
● L’énergie de l’étoile polaire, que pointe l’axe de rotation de la Terre.
Porte d’accès au Ciel antérieur, elle permet le contact avec notre lignée et notre hérédité.
● L’énergie de l’univers qui ouvre le corps et l’esprit à la sensation de vastitude.
● La lumière dorée, source de notre vitalité, en lien avec le système immunitaire.
● La lumière blanche, qui est un des accès vers la paix du cœur et de l’esprit et vers la vacuité.

Ouvrage clair et accessible, ce livre décrit de manière précise le contenu de la forme corporelle et donne les explications nécessaires à la compréhension, à la pratique et à la richesse de cette forme.

Ecrit par Dominique Banizette, il est le fruit de sa profonde connaissance de la pratique des arts internes, ainsi que de sa longue expérience en pédagogie et des connaissances théoriques qu’elle a acquises en médecine chinoise, en anatomie fonctionnelle et sur les chaînes musculaires depuis qu’elle a rencontré le Qi Gong en 1986.

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contactez nous directement par mail :
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Prix: 28,80 €

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Qi Gong pour les enfants / le jeu des 5 animaux

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232 pages en 21*21. 

Accompagné d’un joli conte, écrit par Fabienne Beylier et joliment illustré par Dominique Gioan, il raconte l’histoire magique de la rencontre d’un petit moine et d’une grue. Ce livre vous propose de vous emmener dans un monde tout aussi magique et merveilleux : celui de la pratique du Qi Gong.

Notre propos est de vous guider, en tant qu’adulte, afin que vous puissiez accompagner des enfants dans la pratique du Qi Gong.

Ce livre est construit en 3 parties :
le conte, pour nourrir le rêve, l’imaginaire et la poésie, domaines de l’esprit tous présents dans la pratique.
une partie explicative sur le Qi Gong en général, le «jeu des 5 animaux» en particulier, et les apports du Qi Gong auprès des enfants.
un descriptif précis des mouvements et des intentions, illustré de nombreuses photos et guidé, pour chaque animal, par une petite histoire. Lire la suite »

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Prix: 28,80 €

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La maman des étoiles

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 Elia 5 ans et demi explique à sa mamie que la Lune, qui est la maman des étoiles, doit se lever toutes les nuits pour garder ses enfants pendant que leur papa Soleil dort.
Mamie propose alors de raconter l’histoire de Véga, une petite étoile très dégourdie et elle en profite pour expliquer de façon poétique et imagée le fonctionnement de la lune dans le système solaire.

36 pages en 21*21.

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Prix: 12,00 €

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La question de Louison

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Louison a sept ans et il questionne tout son entourage. Il veut savoir pourquoi
le monde existe et qui a fait le monde.
Grande question !
Sa mamie lui répond par ce livre simple et imagé qu’elle a écrit en s’appuyant
tant sur la vision scientifique que sur différentes cosmogonies.

36 pages en 21*21.

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Prix: 12,00 €

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