" Le Yi, le Qi et l'alchimie interne "
formation 2eme cycle
Approfondissement, par la pratique de l’Attention et la mobilisation du Qi
Ouverte aux personnes ayant déjà effectué un cursus d’école
ou ayant un parcours individuel de plusieurs années dans la pratique des Arts corporels chinois..
L’objectif de cette formation est de vous permettre d’arriver à une maîtrise de votre pratique. Elle va vous permettre d’aller plus loin que la pratique d’une simple gestuelle détendue et sereine, ce qui est l’objectif premier et la base de la pratique et ne doit jamais être abandonné. Mais il serait faux de croire que la pratique s’arrête là: Qi Gong veut dire maîtrise de l’énergie, comme un artiste maîtrise son art.
Cela demande du temps et de la persévérance exactement comme un artiste ou un sportif s’entraînent pour arriver à donner le meilleur. Nous aussi nous nous entraînerons, longuement, avec pour objectif le bonheur de mettre au point un outil bien affûté et performant : notre corps et notre esprit.
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L’enseignement de ce cursus vous amène par des techniques et des moyens pédagogiques spécifiques à rentrer dans la profondeur et l’efficacité de la pratique.
Il n’est pas basé sur l’apprentissage de nouvelles séries de Qi Gong, mais permet, au-delà de la pratique d’une gestuelle déjà acquise, de rentrer dans la pratique interne, Nei Dan, et de mettre en place l’essence et l’efficacité de l’Art du Qi Gong que sont:
- la présence du Yi (la pensée, l’esprit, l’intention précise),
- la conduite du Qi (l’énergie, le souffle),
- la présence de Shen,
- l’utilisation de la respiration,
- la transmutation de Jing, l’essence, en Shen, la conscience liée au cœur.
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renseignements pratiques
année 2011/2012
12eme promotion
Ce cycle d’une durée de 2 ans avec engagement annuel, est de 16 et 17 jours par an.
7 séminaires de 4 jours et 1 de 5 jours. Soit 270 heures sur les 2 ans ( 190h. de pratique, 70h. de théorie et 20h. de pinceau chinois ) |
dates ( année 2011-2012)
Arrivée
la veille au soir
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1ère année
du vendredi 11 au lundi 14 novembre 2011
du vendredi 24 au lundi 27 février 2012
du vendredi 6 au lundi 9 avril 2012
du jeudi 17 au dimanche 20 mai 2012 |
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2eme année
du jeudi 29 septembre au dimanche 2 octobre 2011
du vendredi 16 au lundi 19 décembre 2011
du vendredi 9 au lundi 12mars 2012
du vendredi 4 au mardi 8 mai 2012
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tarif enseignement
1ère année 1520€ pour les 16 jours (130 h.) d’enseignement
2eme année 1615€ pour les 17 jours (140h.)
(réduction pour couple, nous contacter)
L’inscription à cette formation donne droit à 40% sur le prix d’enseignement de tous les stages organisés par l’école.
Toutes nos formations sont en pension complète pour permettre une immersion totale dans la pratique et pouvoir commencer la journée avant le petit déjeuner.
lieu
Pour ce 2eme cycle de formation, nous vous accueillons dans notre lieu, notre dojo et nos gîtes
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tarif
hebergement en pension complète :
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programme des 2 ans
Du côté de la pratique
- Approfondissement des bases de la pratique
l’enracinement, l’axe, la fluidité, la détente, la présence du centre…
- la pratique des postures debout que nous pratiquons longuement.
- Mise en place de la pratique de «l’Attention» : le Yi.
nécessaire à l’utilisation des intentions dans la pratique et à la conduite du Qi.
Yi Yin, en chinois, la pensée qui conduit, Yi Shou, la pensée qui maintient.
- Utilisation de la respiration dans la conduite du Qi
- Développement de la présence et de la mise en circulation du Qi
- dans votre pratique du Qi Gong
- dans l’apprentissage de techniques auto thérapeutiques
- dans l’apprentissage de techniques thérapeutiques.
- Développement des techniques d’alchimie interne
qui permettent d’accéder à la transformation du Jing pour le nourrissement de Shen.
- Pratique de la méditation et de l’observation
- Apprentissage de technique de déblocage énergétique par le massage (la nuque, le dos, les jambes) ...)
- La prise des pouls chinois
En théorie
- Le système extraordinaire
- La voie des eaux
- Les ben shen
- Les 3 régularisations .....
Nous approfondirons notre approche de la pédagogie
- par une mise en situation régulière
- par des corrections précises et personnalisées
- par des cours théoriques
Exploration du pinceau chinois : peinture et calligraphie
Enseignement :
Dominique Banizette pour la pratique et la pédagogie
Zef Bourdet pour la théorie et le pinceau chinois. |
A terme, cette formation vous permettra :
- D’enseigner en transmettant à vos élèves une pratique que vous aurez vous-même longuement expérimentée et dont vous pourrez commencer à ressentir la maîtrise et l’ampleur.
- De vous sentir à l’aise dans l’enseignement grâce à un bagage pédagogique qui aura été longuement testé, et nourri par de multiples exercices.
- De pratiquer seul, ou avec des amis, avec le plaisir de maitriser votre pratique et la perception de la longue recherche qui s’ouvre devant vous
et, si vous ne l’avez pas déjà, de vous présenter au diplôme fédéral.
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